Offizielle WebsiteFloraClear Inhaltsstoffe: alle 9 Zutaten mit genauer Dosierung
FloraClear enthält pro Tagesportion von 3 Kapseln neun deklarierte Inhaltsstoffe: 500 mg L-Glutamin, 450 mg N-Acetyl-L-Cystein (NAC), 300 mg Magnesiumcitrat, 250 mg Bromelain, 150 mg Caprylsäure, 103,1 mg Berberitzenwurzel-Extrakt, 50 mg Lactoferrin, 50 mg Oreganoöl-Pulver und 50 mg Ingwerwurzel-Extrakt. Auf dieser Seite finden Sie jede Menge exakt wie auf dem Etikett, die vollständige Zutatenliste und eine ehrliche Einordnung der Studienlage.
Transparenz ist uns wichtig: Viele Nahrungsergänzungsmittel verstecken ihre Rezeptur hinter „Komplexen" oder „Mischungen" ohne Einzelmengen. Bei FloraClear ist jede Zutat mit Dosierung angegeben, damit Sie, Ihre Hausarztpraxis oder Ihre Apotheke die Formel nachvollziehen können. Als Hersteller zeigen wir Ihnen außerdem, wo die Forschung steht und wo sie noch am Anfang ist.
Zusammensetzung pro Tagesportion (3 Kapseln)
Die folgende Tabelle zeigt die vollständige Zusammensetzung von FloraClear pro Tagesportion, so wie sie auf dem Etikett deklariert ist. Eine Dose enthält 90 Kapseln, also 30 Portionen, bei einer Nettofüllmenge von 77,87 g.
| Inhaltsstoff | Menge pro Tagesportion | Stoffgruppe |
|---|---|---|
| L-Glutamin | 500 mg | Aminosäure |
| N-Acetyl-L-Cystein (NAC) | 450 mg | Aminosäure-Derivat |
| Magnesiumcitrat | 300 mg, davon Magnesium 36 mg (10 % NRV*) | Mineralstoff |
| Bromelain | 250 mg (Enzymaktivität 300 GDU; 1200 GDU/g) | Enzym |
| Caprylsäure | 150 mg | Mittelkettige Fettsäure |
| Berberitzenwurzel-Extrakt (Berberis aristata) | 103,1 mg, davon Berberinhydrochlorid 100 mg (Extrakt mit 97 % Berberinhydrochlorid) | Pflanzenextrakt |
| Lactoferrin (aus Milch) | 50 mg | Milchprotein |
| Oreganoöl-Pulver | 50 mg | Pflanzenextrakt |
| Ingwerwurzel-Extrakt (Zingiber officinale) | 50 mg, davon Gingerole 2,5 mg (5 %) | Pflanzenextrakt |
*NRV: Nährstoffbezugswert (Nutrient Reference Value) nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung. Für die übrigen Inhaltsstoffe ist kein NRV festgelegt.
Zutatenliste laut Etikett
Die Zutatenliste nennt alle Bestandteile in absteigender Reihenfolge ihres Gewichtsanteils, einschließlich Kapselhülle und technischer Hilfsstoffe:
Maltodextrin dient als Füllstoff, damit jede Kapsel gleichmäßig befüllt werden kann. Magnesiumsalze der Speisefettsäuren sind ein gängiges Trennmittel, das verhindert, dass das Pulver bei der Abfüllung verklumpt. Beide werden in Nahrungsergänzungsmitteln seit Langem in geringen Mengen eingesetzt.
Warum diese Kombination?
FloraClear kombiniert vier Stoffgruppen, weil die Verdauung kein Vorgang mit einem einzigen Hebel ist. Statt eines hochdosierten Einzelstoffs haben wir eine Formel zusammengestellt, deren Bestandteile in der Forschung aus unterschiedlichen Blickwinkeln im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem betrachtet werden:
- Aminosäuren: L-Glutamin ist die im Körper am häufigsten vorkommende freie Aminosäure und wird im Zusammenhang mit den Zellen der Darmschleimhaut erforscht. NAC ist eine Vorstufe von Cystein und damit von Glutathion.
- Enzym: Bromelain ist ein eiweißspaltendes Enzymgemisch aus der Ananaspflanze.
- Pflanzenstoffe und Fettsäure: Berberin, Oreganoöl, Ingwer und Caprylsäure stammen aus Pflanzen oder natürlichen Fetten und werden traditionell verwendet oder in Laborstudien untersucht.
- Milchprotein und Mineralstoff: Lactoferrin ist ein eisenbindendes Protein aus Milch; Magnesium ist der einzige Bestandteil mit einer zugelassenen gesundheitsbezogenen Angabe.
Wichtig für Ihre Erwartungen: Es gibt keine Studien zu FloraClear als Fertigprodukt. Die Forschung bezieht sich auf die einzelnen Inhaltsstoffe, oft in anderen Dosierungen, anderen Darreichungsformen oder im Reagenzglas. Was sich daraus für die Formel ableiten lässt und was nicht, lesen Sie auf der Seite zur Wirkung von FloraClear.
Die neun Inhaltsstoffe einzeln, mit ehrlicher Einordnung
Jeder Inhaltsstoff ist unterschiedlich gut erforscht. Die folgende Übersicht fasst zusammen, auf welcher Art von Daten die Einordnung beruht. Für sechs Zutaten haben wir eigene, ausführliche Seiten.
| Inhaltsstoff | Art der verfügbaren Daten | Einordnung |
|---|---|---|
| Magnesium | Von der EFSA bewertet, in der EU zugelassene Angabe | Gut belegt (für die Muskelfunktion) |
| L-Glutamin | Humanstudien, häufig in klinischen Sondersituationen | Uneinheitlich, auf Alltag schwer übertragbar |
| NAC | Als Arzneistoff gut bekannt; zum Darm vor allem Laborstudien | Grundlagenforschung |
| Berberin | Zahlreiche Studien zu verschiedenen Fragestellungen, zum Darm überwiegend präklinisch | Intensiv erforscht, offene Fragen |
| Lactoferrin | Laborstudien und kleine Humanstudien | Vielversprechend, frühe Phase |
| Bromelain | Enzymatische Eigenschaften gut beschrieben, Studien zur Verdauung begrenzt | Begrenzte Daten |
| Caprylsäure | Überwiegend In-vitro-Daten | Grundlagenforschung |
| Oreganoöl | Überwiegend In-vitro-Daten (Carvacrol, Thymol) | Grundlagenforschung |
| Ingwer | Lange traditionelle Verwendung, eine Reihe von Humanstudien | Traditionell bewährt, Studienlage gemischt |
L-Glutamin (500 mg)
L-Glutamin ist eine Aminosäure, die der Körper selbst bilden kann und die mit der Nahrung aus eiweißreichen Lebensmitteln aufgenommen wird. Die Zellen der Darmschleimhaut nutzen Glutamin als eine ihrer wichtigsten Energiequellen, weshalb die Aminosäure in Studien rund um die Darmbarriere untersucht wird. Viele dieser Studien wurden allerdings mit Patientinnen und Patienten in besonderen klinischen Situationen und mit deutlich höheren Dosen durchgeführt. Mehr dazu auf unserer Seite zu L-Glutamin.
N-Acetyl-L-Cystein, kurz NAC (450 mg)
NAC ist eine acetylierte Form der Aminosäure Cystein und eine Vorstufe von Glutathion, einem körpereigenen Antioxidans. Als Arzneistoff ist NAC seit Jahrzehnten bekannt. Im Zusammenhang mit dem Darm wird NAC vor allem in Laborstudien untersucht, unter anderem im Kontext von Biofilmen. NAC und Lactoferrin werden in Laborstudien im Zusammenhang mit Biofilmen untersucht; daraus lässt sich keine Wirkung im menschlichen Darm ableiten. Details lesen Sie auf der Seite zu NAC.
Magnesium aus Magnesiumcitrat (300 mg, davon 36 mg Magnesium)
Magnesiumcitrat ist eine organische Magnesiumverbindung. Die 300 mg Magnesiumcitrat liefern 36 mg elementares Magnesium, das sind 10 % des Nährstoffbezugswerts. Magnesium ist der einzige Bestandteil von FloraClear, für den in der EU eine gesundheitsbezogene Angabe zugelassen ist: „Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei." Grundlage ist die Verordnung (EU) Nr. 432/2012, die auf Bewertungen der EFSA beruht. Die Dosis ist bewusst moderat gewählt, sodass sie sich gut mit einer magnesiumreichen Ernährung aus Vollkorn, Nüssen und Hülsenfrüchten kombinieren lässt.
Bromelain (250 mg, 300 GDU)
Bromelain ist ein Gemisch eiweißspaltender Enzyme (Proteasen) aus dem Stamm und der Frucht der Ananas. Die Angabe in GDU (Gelatin Digesting Units) beschreibt die Enzymaktivität: Unser Bromelain hat 1200 GDU pro Gramm, eine Tagesportion liefert damit 300 GDU. Diese Angabe ist aussagekräftiger als die reine Menge in Milligramm, weil Enzyme je nach Qualität sehr unterschiedlich aktiv sein können. Die Studienlage speziell zur Verdauung ist begrenzt. Mehr auf der Seite zu Bromelain.
Caprylsäure (150 mg)
Caprylsäure, auch Octansäure genannt, ist eine mittelkettige Fettsäure mit acht Kohlenstoffatomen. Sie kommt natürlicherweise in Kokosöl, Palmkernöl und in geringen Mengen in Milchfett vor. In Laborstudien wird Caprylsäure im Zusammenhang mit verschiedenen Mikroorganismen untersucht. Diese Daten stammen überwiegend aus dem Reagenzglas, und ob sich die Beobachtungen auf den Menschen übertragen lassen, ist offen. In FloraClear ist Caprylsäure ein Baustein der Gesamtformel, kein Wirkversprechen.
Berberitzenwurzel-Extrakt mit 100 mg Berberin
Der Extrakt aus der Wurzel der Indischen Berberitze (Berberis aristata) ist auf 97 % Berberinhydrochlorid standardisiert, sodass eine Tagesportion 100 mg Berberinhydrochlorid liefert. Berberitzenarten werden traditionell verwendet, zum Beispiel in der ayurvedischen Lehre. Berberin gehört zu den intensiv untersuchten Pflanzenstoffen; Studien zum Darm sind allerdings überwiegend präklinisch, und viele Humanstudien verwenden höhere Dosen. Wichtig: Berberin kann mit Medikamenten wechselwirken. Wer Medikamente einnimmt, sollte FloraClear deshalb nur nach ärztlicher Rücksprache verwenden. Mehr auf der Seite zu Berberin.
Lactoferrin aus Milch (50 mg)
Lactoferrin ist ein eisenbindendes Glykoprotein, das natürlich in Milch, besonders in der Erstmilch, vorkommt. Es wird in Laborstudien und in einigen kleineren Humanstudien untersucht, unter anderem im Zusammenhang mit der Darmflora und mit Biofilmen. Die Forschung ist interessant, steht aber noch am Anfang. Da Lactoferrin aus Kuhmilch gewonnen wird, ist es der Grund für den Allergenhinweis „Milch". Mehr auf der Seite zu Lactoferrin.
Oreganoöl-Pulver (50 mg)
Oreganoöl wird aus dem Kraut des Oregano gewonnen und enthält unter anderem die Pflanzenstoffe Carvacrol und Thymol. In FloraClear ist es als Pulver verarbeitet, damit es sich in die Kapsel einfüllen lässt. Oregano wird seit Langem in der Küche und traditionell verwendet; die Untersuchungen zu Oreganoöl sind überwiegend Laborstudien. Mehr auf der Seite zu Oreganoöl.
Ingwerwurzel-Extrakt (50 mg, davon 2,5 mg Gingerole)
Ingwer (Zingiber officinale) gehört zu den ältesten bekannten Gewürzpflanzen und wird traditionell bei Magenbefinden verwendet, etwa in der ayurvedischen Lehre und in der europäischen Volksmedizin. Unser Extrakt ist auf 5 % Gingerole standardisiert, das sind 2,5 mg pro Tagesportion. Gingerole gelten als wichtige scharf schmeckende Inhaltsstoffe des Ingwers. Ingwer ist in einer Reihe von Humanstudien untersucht worden, die Ergebnisse sind je nach Fragestellung uneinheitlich.
Allergene, Kapselhülle und Ernährungsformen
FloraClear enthält Milch in Form von Lactoferrin und ist deshalb für Menschen mit Milchallergie nicht geeignet. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), einem pflanzlichen Material auf Cellulosebasis, und nicht aus Gelatine. Die Formel enthält damit keine Bestandteile von Fleisch oder Fisch. Vegan ist FloraClear wegen des Lactoferrins aus Milch jedoch nicht.
Lactoferrin ist ein Milchprotein, kein Milchzucker. Wer Laktose nicht gut verträgt, sollte im Zweifel trotzdem mit Ärztin, Arzt oder Apotheke sprechen, da wir für FloraClear keine Angabe zum Laktosegehalt machen.
Dosierung im Kontext: was die Mengen bedeuten
Die Mengen in FloraClear sind für die tägliche Einnahme als Nahrungsergänzung gewählt, nicht für eine therapeutische Anwendung. Viele Studien zu Einzelstoffen wie L-Glutamin oder Berberin arbeiten mit höheren Dosen, über kürzere Zeiträume und unter ärztlicher Aufsicht. Dass die Dosis in FloraClear niedriger ist, ist eine bewusste Entscheidung für eine verträgliche Alltagsroutine. Gleichzeitig bedeutet es, dass Studienergebnisse nicht eins zu eins auf FloraClear übertragbar sind.
Die Verzehrempfehlung lautet: „Täglich 3 Kapseln über den Tag verteilt mit ausreichend Wasser einnehmen." Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Mehr Kapseln bedeuten nicht mehr Nutzen, wohl aber mehr Belastung. Praktische Tipps zur Einnahme finden Sie in der Anleitung zur Anwendung, Hinweise zur Verträglichkeit auf der Seite zu Nebenwirkungen.
In Deutschland gelten Nahrungsergänzungsmittel rechtlich als Lebensmittel. Sie unterliegen der Nahrungsergänzungsmittelverordnung (NemV) und müssen vor dem ersten Inverkehrbringen beim Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (BVL) angezeigt werden. Eine Zulassung mit Wirksamkeitsprüfung wie bei Arzneimitteln gibt es nicht. Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) veröffentlicht regelmäßig Einschätzungen und Höchstmengenvorschläge für Nährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln. Eine gute Orientierung, wie Sie Produktangaben kritisch lesen, bietet auch die Verbraucherzentrale.
Lagerung und Haltbarkeit
Lagern Sie FloraClear kühl, trocken und lichtgeschützt bei 6 °C bis 25 °C, geschützt vor Frost und Feuchtigkeit, und außerhalb der Reichweite von Kindern. Schließen Sie die Dose nach jeder Entnahme gut. Ein Platz im Badezimmer ist wegen der Luftfeuchtigkeit weniger geeignet als ein Küchen- oder Vorratsschrank fern vom Herd. Das Mindesthaltbarkeitsdatum finden Sie auf der Dose.
Gerade im Sommer, wenn es in Dachwohnungen schnell über 25 °C warm wird, lohnt sich ein kühler Schrank im Flur oder Keller. Im Urlaub gehört die Dose ins Handgepäck statt ins aufgeheizte Auto.
Wichtige Hinweise vor der Einnahme
Die folgenden Hinweise stammen direkt vom Etikett. Bitte lesen Sie sie vor der ersten Einnahme aufmerksam.
Bei anhaltenden oder neuen Verdauungsbeschwerden, Blut im Stuhl, ungewolltem Gewichtsverlust, starken Bauchschmerzen, Fieber oder neuen Beschwerden nach dem 50. Lebensjahr wenden Sie sich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt, bevor Sie zu einem Nahrungsergänzungsmittel greifen.
FloraClear bestellen
FloraClear erhalten Sie ausschließlich über die offizielle Bestellseite von Nutrisolution, nicht in Drogerien wie dm, Rossmann oder Müller, nicht in Apotheken und nicht auf Marktplätzen. Jede Bestellung ist durch die 180-Tage-Geld-zurück-Garantie abgesichert. Wie Ihre ersten Wochen mit der Formel realistisch aussehen, lesen Sie in unserem Beitrag zu FloraClear Erfahrungen.
180-Tage-Geld-zurück-Garantie auf jede Bestellung. Versand nach Deutschland. Die Bestellung erfolgt auf der offiziellen, sicheren Bestellseite von Nutrisolution.
Häufige Fragen zu den Inhaltsstoffen von FloraClear
Welche Inhaltsstoffe enthält FloraClear?
FloraClear enthält pro Tagesportion L-Glutamin (500 mg), NAC (450 mg), Magnesiumcitrat (300 mg), Bromelain (250 mg), Caprylsäure (150 mg), Berberitzenwurzel-Extrakt (103,1 mg), Lactoferrin (50 mg), Oreganoöl-Pulver (50 mg) und Ingwerwurzel-Extrakt (50 mg).
Wie viel Berberin ist in FloraClear?
Eine Tagesportion von 3 Kapseln enthält 103,1 mg Berberitzenwurzel-Extrakt, davon 100 mg Berberinhydrochlorid. Da Berberin mit Medikamenten wechselwirken kann, sollten Sie die Einnahme bei Medikamenten vorher ärztlich abklären.
Ist FloraClear vegan?
Nein. Die Kapselhülle ist pflanzlich (HPMC) und frei von Gelatine, aber Lactoferrin wird aus Milch gewonnen. FloraClear ist deshalb nicht vegan und für Menschen mit Milchallergie nicht geeignet.
Gibt es Studien zu FloraClear selbst?
Nein. Untersucht wurden die einzelnen Inhaltsstoffe, oft in anderen Dosierungen und teils nur im Labor. Wir ordnen die Studienlage pro Inhaltsstoff auf dieser Seite und auf den Einzelseiten offen ein.
Was bedeutet die Angabe 300 GDU bei Bromelain?
GDU steht für Gelatin Digesting Units und beschreibt die Enzymaktivität. Unser Bromelain hat 1200 GDU pro Gramm; die 250 mg pro Tagesportion entsprechen damit 300 GDU.